Hàm chống nghiến răng là phương pháp ngăn chặn tình trạng nghiến răng khi ngủ đang được nhiều người sử dụng hiện nay. Chúng giúp bảo vệ cấu trúc răng, giảm đau hàm, khớp hàm và ngăn chặn các vấn đề liên quan đến nghiến răng. Hãy cùng N.K.Luck tìm hiểu chi tiết về công dụng của hàm chống nghiến răng trong bài viết dưới đây.
Hàm chống nghiến răng là gì?
Hàm chống nghiến răng là một trong những phương pháp điều trị nghiến răng khi ngủ chủ yếu hiện nay, ngăn chặn những tác hại gây ra bởi nghiến răng như mòn răng, gãy răng, nứt răng, tổn thương khớp cắn và các vấn đề khác, cụ thể:
- Giảm áp lực và lực tác động lên răng và cấu trúc hàm, từ đó ngăn chặn tình trạng gãy răng, vỡ răng, răng bị rạn nứt.
- Giảm áp lực lên hàm và khớp hàm.
Khái niệm về hàm chống nghiến răng
Hậu quả của việc nghiến răng khi ngủ
Nghiến răng là trạng thái khi chúng ta cắn chặt hai hàm răng hoặc hàm răng trên và hàm răng dưới nghiến theo các hướng ra trước, sang hai bên trái hoặc phải. Đây là một hoạt động không tự chủ, thường xảy ra khi ngủ và thường được phát hiện bởi những người ngủ cùng.
Có nhiều nguyên nhân gây ra nghiến răng, bao gồm:
- Tình trạng tâm lý bất ổn: Lo lắng, căng thẳng thần kinh có thể khiến chúng ta nghiến răng.
- Rối loạn giấc ngủ: Ngủ ngáy, hội chứng ngưng thở khi ngủ, ngủ chập chờn, ảo giác đều có thể gây nghiến răng.
- Sử dụng thuốc an thần: Một số loại thuốc chống trầm cảm, phenothiazin có thể ảnh hưởng đến việc nghiến răng.
- Bệnh lý khác: Bệnh Parkinson, bệnh trào ngược dạ dày, thực quản cũng có thể gây ra tình trạng nghiến răng.
- Yếu tố do răng: Sự tương quan kém giữa các răng, khớp cắn, quai hàm cũng có thể ảnh hưởng đến việc nghiến răng.
Nghiến răng thường không gây ra hậu quả nghiêm trọng, tuy nhiên nếu mức độ nghiến răng thường xuyên và lực nghiến răng trong thời gian dài, có thể gây ra các thương tổn như mòn răng, gãy răng, tổn thương khớp cắn và các vấn đề khác.
- Mòn răng: Lực nghiến răng trên và răng dưới vào nhau mạnh hơn so với lực ăn nhai, dẫn đến mòn răng. Tùy mức độ nghiến, răng có thể bị mòn nhiều hoặc ít. Trong trường hợp nghiến răng nặng, răng có thể bị mòn đến hơn 2/3 răng bình thường và thậm chí mòn đến tủy răng. Nghiến răng lâu ngày cũng làm bề mặt răng biến dạng và sắc nhọn. Người nghiến răng thường sử dụng phần răng không hư hại để ăn nhai, điều này có thể ảnh hưởng đến vấn đề nhai và giảm cảm giác ngon miệng.
- Nứt, gãy răng: Nghiến răng có thể gây nứt ở phần răng hoặc thậm chí gãy xuống tận chân răng. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức, tê buốt khi ăn các thức ăn chua, nóng hoặc lạnh. Răng dễ bị lung lay và có thể ảnh hưởng đến các mô nha chu tiến triển.
- Các cơn đau đầu, mặt mãn tính: Nghiến răng gây co cơ trong thời gian dài, ứ đọng các chất chuyển hóa trong quá trình trao đổi chất, gây mỏi, đau và co thắt cơ. Sau một thời gian dài bị tác động quá mức, hệ thống cơ có thể tăng khối lượng, làm cho cơ má trở nên to ra. Trương lực cơ tăng lâu dài cũng có thể gây ra nhăn trên da và làm da mặt chảy xệ.
- Rối loạn khớp thái dương hàm: Khớp thái dương hàm bị tổn thương, có tiếng kêu vùng khớp cắn, bệnh nhân bị đau và gặp khó khăn khi mở miệng.
Nếu bạn có tình trạng nghiến răng khi ngủ, hãy đi khám nha sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp nhằm ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra. Sớm khắc phục tình trạng nghiến răng vừa bảo vệ sức khỏe của chính mình vừa tránh gây phiền toái cho mọi người xung quanh.
Tác hại của việc nghiến răng khi ngủ
Công dụng của hàm chống nghiến răng
Hàm chống nghiến răng là một dụng cụ bằng nhựa trong suốt được chế tạo vừa vặn với hàm răng của bạn. Nó được đeo vào ban đêm để bảo vệ răng khỏi tác hại của việc nghiến răng và siết chặt hàm.
Công dụng của hàm chống nghiến răng:
- Bảo vệ răng khỏi bị mòn, sứt mẻ và gãy: Khi bạn nghiến răng, lực tác động lên răng có thể lên tới 600 psi, đủ mạnh để làm hỏng men răng và khiến răng dễ bị tổn thương. Hàm chống nghiến răng tạo ra một rào cản giữa các răng, giúp giảm bớt lực tác động và bảo vệ răng khỏi bị tổn thương.
- Giảm đau cơ và khớp thái dương hàm: Nghiến răng có thể gây ra các triệu chứng như đau đầu, đau tai và đau mặt. Hàm chống nghiến răng giúp thư giãn cơ hàm và giảm áp lực lên khớp thái dương hàm, từ đó giúp giảm bớt các triệu chứng đau nhức.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Nghiến răng có thể khiến bạn thức giấc nhiều lần trong đêm và làm bạn cảm thấy mệt mỏi vào ban ngày. Hàm chống nghiến răng giúp bạn ngủ ngon hơn.
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh về nướu: Nghiến răng có thể khiến nướu bị tổn thương và chảy máu. Hàm chống nghiến răng giúp giảm bớt lực tác động lên nướu, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về nướu.
- Tăng cường thẩm mỹ nụ cười: Khi răng bị mòn do nghiến răng, nụ cười của bạn có thể trở nên kém thẩm mỹ. Hàm chống nghiến răng giúp bảo vệ răng khỏi bị mòn, giúp bạn có nụ cười đẹp hơn.
- Cải thiện khả năng ăn nhai: Khi răng bị mòn hoặc gãy do nghiến răng, bạn có thể gặp khó khăn khi ăn nhai. Hàm chống nghiến răng giúp bảo vệ răng và cải thiện khả năng ăn nhai.
Để hàm chống nghiến luôn đảm bảo vệ sinh và an toàn, hãy rửa hàm bằng nước sạch trước và sau khi sử dụng. Tránh cắn hoặc nhai bộ hàm và bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời và nguồn nhiệt.
Công dụng của hàm chống nghiến răng
Trong bài viết này, chúng ta đã tìm hiểu về khái niệm, những công dụng quan trọng của hàm chống nghiến răng trong việc ngăn chặn tình trạng nghiến răng khi ngủ, từ đó mới có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng và đảm bảo những giấc ngủ thoải mái.
Nếu bạn thường xuyên nghiến răng khi ngủ, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia để tìm phương pháp điều trị phù hợp và ngăn ngừa hậu quả có thể xảy ra. Truy cập vào website https://nkluck.vn/ của N.K.Luck Việt Nam để cập nhật thêm thông tin chi tiết về các dụng cụ nha khoa chất lượng.
